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De verdad me siento asombrada no se en que momento eh comenzado a subir tanto de peso, obvio me descuide. Ahora ya peso 30kg mas de mi peso ideal.
Estoy decidida debo comenzar a hacer algo por mi. No se trata de volverme ANA o MIA solo buscar la mejor alternativa para mi. Voy a comenzar con 0 carbohidratos y lo menos posible de azucar. Soy una adicta a el azúcar termino de comer y se me antoja un chocolate o un helado. Durante la comida quiero refresco o agua endulzada. Sinceramente no se como tener fuerza de voluntad...
Peso actual : 94.4kg
Estoy decidida debo comenzar a hacer algo por mi. No se trata de volverme ANA o MIA solo buscar la mejor alternativa para mi. Voy a comenzar con 0 carbohidratos y lo menos posible de azucar. Soy una adicta a el azúcar termino de comer y se me antoja un chocolate o un helado. Durante la comida quiero refresco o agua endulzada. Sinceramente no se como tener fuerza de voluntad...
Peso actual : 94.4kg
meta en una semana 4/nov/2014: 92kg
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